Peguei o resultado dos exames, e está tudo normal, até a B12.
Meu colesterol que estava alto, está normalissimo.
Emagreci mais um pouco, estou com 87,6 e emagreci no total 20,4 kg, faço 3 meses amanhã.
Na barrinha coloquei 87 kilos porque não apareceu as gramas.
As vezes fico insegura mas preciso acreditar que vou conseguir!
Eu passei na nutri e ela me pediu para acrescentar mais alguns alimentos como grãos e mais frutas, e também albumina, whey protein ou isopure.
Me deu uma dieta de 1200 calorias, que achei muito para quem não tem desabsorção intestinal.
O que acham?
olá amiga! não fique se martirizando axando q não escolheu a técnica certa, afinal vc tah emagrecendo de forma saudável e isso eh q importa!
ResponderExcluirqto a dieta não sei ainda... vou na consulta de 2 meses segunda ai te digo qq informação nova q eu tiver!
bjo
Olá!!! Vou fazer Sleeve gástrico... e empre é bom trocar experiências! força!!!! Dê uma passadinha no meu blog, te espero... bj
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