Ontem eu completei 5 meses de cirurgia, pela minha balança estou pesando 79 kg, 29 kilos eliminados.
Deu uma estagnada nesse peso de 79 faz alguns dias e eu comecei a nadar mais vezes por semana, quero muito estar em dezembro com pelo menos 67kg, será que dá?
Não vejo a hora de pesar 73 ou 72, ou melhor de estar próxima a sair dos 70...
Dá sim...
ResponderExcluirHj minha nutricionista falou que existe a fase do platô...
Mas vc tá fazendo certo! Acelerando na atividade fisica!
Tô torcendo...
Bjosssss
Oi amiga...
ResponderExcluirSaudade de vc.
Estamos na mesma situação. Fiz 5 meses ante ontem e estou com 80kg. Tô ai correndo atrás pra chegar no meu aniversário, dia 31, fora da casa dos 80.
E pretendo entrar o ano de 2012 fora da casa dos 70kg. Ainda bem que agora isso é uma realidade na nossa vida. Então amiga, não se cobra tanto. Vamos curtir cada peso perdido e a cada dia que passar estaremos mais próximas das nossas metas. Isso é maravilhoso. Vc tá ótima e vai ficar mais ainda. Bom ter notícias suas.
Bjus e força na peruca amiga. ^^
Olá amiga! Nossa 29kg off! Vc tah ótima! Eu perdi 21 kg em quase 4 meses, mas deu uma estagnada agora, axo q a perda de peso a partir daki vai ser bem mais lenta! Qria pesar 60kg até o natal. Boa sorte para a gnt! =)
ResponderExcluirBjoo